za duzo

Za dużo myślisz, inj to prosta czynność więc nie rozkminiaj jak już igłą siedzi w mięśniu tylko rób co należy czyli tłocz i po sprawie.

no moimzdanie to nierobi poprostu niestrarczy ci sił zeby efektywnie pobudzać mięsnie do rozwoju,a po drugie jak sa zmeczone 1 mięsnie to niemożesz ćiwczyć 2 np jak bedziesz woczył klate to bedzie troszke przesrane ćwiczyc biceps itd STERYDALL "Mięśni nigdy za dużo" Specnaz"Quatro"

chodziło mi o triceps:)) STERYDALL "Mięśni nigdy za dużo" Specnaz"Quatro"

okey dzieki jeszcze 1 pytano ile ma trfac taki cykl bo bede miał po 40 ml enana i cypio wystarczy na 1 cykl czy za dużo i ile przerwy ma być do nastepnego cyklu i czy klomid wystarczy na odblok?

okej juz wszystko jasne ... gosciu w sklepie mowil zeby brac ok 100-120g dziennie .. i najlepiej w 3 dawkach bo jak jest za duzo to wchlonie tylko czesc .. mam brac 3 razy dziennie 35-40g czy 2 razy 50g ??

kup sobie kolego kamien szlifierski. zakladasz na wiertarke i jazda. kosztuje grosze, a na pewno pozadnie i symetrycznie spilujesz krazki. z pilnikiem za duzo roboty, "pory" sie zatykaja i o d**e roztrzas robota.

Ostrowia, łowickie czy łowieckie już nie pamiętam, sfd, a niedługo niejaki abexen ma się w ofercie sklepu sfd pojawić, po każdym białku będziesz srał jak za dużo prochu będizesz sypał, ja po ostrowi nie miałem żadnych problemów.

ostawialbym, ze tesc o zanizonym stezeniu. natomiast pol tabsa symexu co 3 dni to za duzo i zabiles estro

Zła i nieodpowiednia dieta, brak odżywek i suplementów to są powody braku wyników po SAA. Za dużo też ćwiczysz.

[...] regeneracji -wytrzymalosciowy 8 tyg -tydzien regeneracji -masowy 2 cykle po 6-8 tyg miedzy nimi tydzien regneracji -silowy j/w -redukcja , w razie gdyby nazbieralo ci sie za duzo tlsuzczyku i chcialbys go spalic na lato... system I-II-wolne -I-II-wolne-wolne I: klata .bark,tric,brzuch,łydki II:uda,plecy,bark,bic,przedramie klata: -plaska [...]

tam jest chyba 800mg steżenie o ile pamietam - nie chce mi sie wstac z łozka ;d ale 15x 800 = 12000mg nie bedzie za duzo ? Ja mysle ze bede brał tylko raz bcaa a co w dni nietreningowe z bcaa - odpuscic?

no dobra a co mam zrobic z carbo w jakim czasie najlepiej byloby je wypic? Mam 500g tej krety wiec moge ja żreć po 10g - no chyba ze za duzo i moj organizm itak tego nie przyswoji i to wysikam :P

nie mozna tak powiedziec bo na temat szkodliwosci atd niema za duzo badan a druga sprawa do konca nie wiesz co znajduje się w środku takiego suplementu

1. posilek ok. 8:00 mleko 3,2 500ml platki owsiane 100g 2x jajka 2 kromki chleba razowego + warzywa płatki owsiane,mleko,jajka,orzechy,owoc 2. posilek 11:00 ser bialy 200g chleb razowy +warzywa ryz/kasza/makraonmieso/ryba/jaja,warzywa,oliwa 3. posilek 14:00 (godzine przed treningiem) ryz 150g piers z kurczaka 200g warzywa + oliwa ok warzyw i [...]

za dużo kombinowania,,wydaje mi się że lepiej rano 5 gram,przed treningiem w busterze 5 gram i będzie

ogolnie 15 g kreatyny (rozroznic do form kreatyny) o w moim odczuciu znacznie za duzo stosowanie przed i po MA sens gdyz Przed - upewaniamy sie ze jej nie zabraknie na treningu Po - dbamy o to aby jak najszybciej znalazla sie tam gdzie powinna - w miesniach i byla gotowa do jak najszybszego kolejnego treningu :D

ale te 10 gram to nie za dużo w przeciągu 3h??{przed i po treningu}

uwazam ze moze byc za duzo - ale pamietajmy ze trzeba kreatyne rozdzielic od ilosci zwiazku zawierajacego kreatyne :D

Jeżeli Ci się "wydaje" to sprawdź chociaż tak "na oko" ile kcal dziennie spożywasz a ile potrzebujesz. Jak wyjdzie Ci za dużo to jedz mniej. Swoją drogą to jakie pomocy oczekujesz? Mam przyjść w nocy i Ci zaje*** całe żarcie z lodówki? :D

ludzi nie za dużo, maszyny pneumatyczne, obsługa fachowa;)